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Boulgour fin aux tomates, poivrons et persil
Boulgour fin aux tomates, poivrons et persil
Boulgour fin aux tomates, poivrons et persil

beendi

Boulgour fin aux tomates, poivrons et persil

Prix régulier
€3,99
  • Mélange coloré et parfumé, pour un taboulé de boulgour alliant gourmandise et équilibre !
  • Prêt en 10 minutes
  • 3 à 4 portions
Prix unitaire par

Conseils de préparation :

  • 3 gestes faciles :
  • 1 volume de préparation = 1,5 volume d'eau
  • 1. Dans un saladier, versez la préparation. Ajoutez l’eau bouillante.
  • 2. Couvrez et laissez gonfler 10 minutes.
  • 3. À l’aide d’une fourchette, détachez les grains. Ajoutez un filet d’huile d’olive et mélangez.

Composition et valeurs nutritionnelles

Ingrédients 100% végétariens :

  • Boulgour fin * (74,3%), Poivrons* (8,7%), Tomates* (7,2%), Oignons*, Persil* (1,5%), Sel de Guérande non raffiné, Poireaux*, Carottes*, Paprika*, Thym*, Livèche*, Laurier*, Poivre*, Clou de girofle*.
  • *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Conditionné dans un atelier manipulant de la moutarde, du sésame et du gluten.
  • Allergène : gluten.

Valeurs nutritionnelles (pour 100g) :

  • Énergie ( kcal) : 326
  • Énergie (kJ) : 1377
  • Matières grasses (g) : 1,9
  • Dont acides gras saturés (g) : 0,3
  • Glucides (g) : 59,9
  • Dont sucres (g) : 10,5
  • Fibres alimentaires (g) : 10,4
  • Protéines (g) : 11,4
  • Sel (g) : 3,0

À conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.

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