








beendi
Riz basmati aux lentilles
Prix régulier
€3,99
- Mélange inspiré du riz Kitchari, pour un plat complet et savoureux !
- Prêt en 15 minutes
- 3 à 4 portions
Prix unitaire
/
par

Conseils de préparation :
- 3 gestes faciles
- 1 volume de préparation = 2 volumes d'eau
- 1. Faites sauter à feu vif la préparation avec de l’huile pendant 1 minute.
- 2. Ajoutez l’eau à température ambiante et mélangez.
- 3. Couvrez et faites cuire à feu moyen pendant 15 minutes en mélangeant régulièrement.
Composition et valeurs nutritionnelles
Ingrédients 100% végétariens :
- Riz basmati* (56,9%), Lentilles corail* (40%), Sel de Guérande non raffiné, Cumin*, Graines de fenouil*, Cannelle* (0,2%), Cardamome* (0,2%), Curcuma*, Poivre*.
- *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Conditionné dans un atelier manipulant de la moutarde, du sésame et du gluten.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g) :
- Énergie ( kcal) : 350
- Énergie (kJ) : 1470
- Matières grasses (g) : 1,2
- Dont acides gras saturés (g) : 0,1
- Glucides (g) : 65,9
- Dont sucres (g) : 0,7
- Fibres alimentaires (g) : 5,6
- Protéines (g) : 15,0
- Sel (g) : 1,4
À conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.