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beendi COUSCOUS marocain BLÉ COMPLET épices et raisins secs*
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beendi

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Prix régulier
€3,49

Prix unitaire par

Conseils de préparation :

  • 1 volume de préparation = 1 volume d'eau.
  • Pour 250g : 320 ml d'eau
  • 1. Versez la préparation dans un saladier. Ajoutez l'eau bouillante.
  • 2. Couvrez et laissez gonfler 5 minutes.
  • 3. À l'aide d'une fourchette, détachez les grains. Ajoutez un filet d’huile d’olive et mélangez.

Composition et valeurs nutritionnelles

Ingrédients :

  • Couscous de blé complet* (80,6%), Tomates*, Oignons*, Épices*(3,3%)(Cumin*, Graines de fenouil*, Paprika*, Curcuma*, Graines de coriandre*, Cannelle*, Gingembre*, Piment*), Raisins secs* (2,9%), Carottes* (1,2%), Menthe* (0,15%).
  • *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Conditionné dans un atelier manipulant de la moutarde, du sésame et du gluten.

Valeurs nutritionnelles :

  • Énergie (kJ) : 1470
  • Énergie (kcal) : 347
  • Matières grasses (g) : 2,2
  • Dont acides gras saturés (g) : 0,4
  • Glucides (g) : 66,7
  • Dont sucres (g) : 8,9
  • Fibres alimentaires (g) : 7,4
  • Protéines (g) : 11,5
  • Sel (g) : 0,9

À conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.

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