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beendi poêlée de COQUILLETTES courgettes tomates thym*
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beendi

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Prix régulier
€3,49

 

Prix unitaire par

Conseils de préparation :

  • 3 gestes faciles :
  • 1 volume de préparation = 2 volumes d'eau
  • Pour 250g : 825 mL d'eau
  • 1. Faites sauter à feu vif la préparation avec un filet d'huile pendant 1 minute.
  • 2. Ajoutez 2 volumes d'eau à température ambiante et mélangez. Faites cuire à couvert à feu moyen pendant 7 minutes en mélangeant régulièrement.
  • 3. Faites cuire à découvert pendant 3 minutes en mélangeant régulièrement.

Composition et valeurs nutritionnelles

Ingrédients :

  • Coquillettes de blé semi-complètes* (86,6%), Courgettes* (4,0%), Oignons*, Tomates*(3,8%), Livèche*, Ail*, Menthe*, Sel de Guérande non raffiné, Poivre*, Thym* (0,05%), Sauge*, Romarin*.
  • *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Conditionné dans un atelier manipulant de la moutarde et du sésame.

Valeurs nutritionnelles (pour 100g) :

  • Énergie (kJ) : 1450
  • Énergie (kcal) : 344
  • Matières grasses (g) : 1,5
  • Dont acides gras saturés (g) : 0,2
  • Glucides (g) : 69,2
  • Dont sucres (g) : 4,7
  • Fibres alimentaires (g) : 5,1
  • Protéines (g) : 10,9
  • Sel (g) : 1,1

À conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.

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