Riz aux pois chiches raisins secs et herbes

Riz aux pois chiches raisins secs et herbes

Riz aux pois chiches raisins secs et herbes

Riz aux pois chiches raisins secs et herbes

beendi

Riz aux pois chiches raisins secs et herbes

€4,49

Mélange de céréale et légumineuse aux saveurs Orientales pour un plat complet et parfumé.
Prêt en 20 minutes

Conseils de préparation

Conseils de préparation :

3 gestes faciles
1 volume de préparation = 2,5 volumes d'eau
1. Faites sauter à feu vif 1 volume de préparation avec de l’huile pendant 1 minute.
2. Ajoutez l'eau à température ambiante et mélangez.
3. Couvrez et faites cuire à feu moyen pendant 20 minutes en mélangeant régulièrement.

Composition et valeurs nutritionnelles

Ingrédients 100% végétariens :

Riz long grain blanc* (51%), Pois chiches* (31,3%), Oignons*, Raisins secs* (4%), Herbes* (4%) (Persil*, Feuilles de coriandre*), Graines de cumin*, Sel de Guérande non raffiné,Graines de coriandre*, Poivre*.
*Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Conditionné dans un atelier manipulant de la moutarde, du sésame et du gluten.

Valeurs nutritionnelles (pour 100g) :

Énergie ( kcal) : 338
Énergie (kJ) : 1413
Matières grasses (g) : 2,7
Dont acides gras saturés (g) : 0,7
Glucides (g) : 60,6
Dont sucres (g) : 4,9
Fibres alimentaires (g) : 8,4
Protéines (g) : 11,1
Sel (g) : 1,5

À conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.