Riz grillé aux épices et oeufs

Risotto portobello

Poires rôties au chaï

Soupe de lentilles, potiron et graines de courge

Semoule d’épeautre aux légumes rôtis et sauce au yaourt

Salade de riz coco, carotte et chou-fleur

Tarte aux poireaux sans gluten

Quinoa alicante aux légumes racines

Dahl de lentilles jaunes et potimarron

Stroganoff de champignons et riz basmati à la noix de coco

Couscous d’épeautre aux champignons et graines de courge

Semoule d'épeautre aux courgettes, olives et butternut rôti au miel

Salade de boulgour turque et falafels de noix de cajou

Coquillettes au potimarron et oignon jaune

Riz curcuma gingembre et mijoté de légumes

Lasagnes végétariennes

Curry de lentilles corail à la noix de coco et au chou-fleur

Couscous 4 céréales aux abricots, pommes, poireaux et feta

Cèpes à la bordelaise et riz basmati aux lentilles

Taboulé carotte, orange et pamplemousse

Soupe de lentilles jaunes à la carotte et au lait de coco

Salade de riz coco, champignons et oignon

Chou farci au risotto champignons, amandes, raisins secs

Poêlée de crozets aux légumes d'hiver

Couscous d’épeautre aux carottes et pois chiches

Salade de riz coco à la courgette

Couscous de blé complet aux poivrons et tomates confites Ensoleil'ade

Curry de lentilles jaunes à l’aubergine

Salade de pâtes tomates et olives

Sauté de riz et quinoa à la courgette

Sauté de riz et quinoa au poivron et à l'oignon

Sauté de riz et quinoa aux petits pois

Taboulé méditerranéen carotte et radis

Couscous veggie marocain

Salade de semoule, carottes râpées et zeste de citron

Sauté de riz à l’indienne petits pois et carotte

Salade de riz sauté à l'indienne coco et tomate

Salade de riz sauté à l'indienne, concombre et roquette

Salade de riz sauté à l’indienne, pois chiches et tomate

Taboulé provençal poivron et courgette cru

Panna Cotta au Chai et à la mangue

Salade de Riz à la pêche, roquette et betterave Chioggia

Clafoutis aux cerises et au Chai

Taboulé provençal betterave et feta

Salade de lentilles jaunes, poivron et oignon rouge

Salade de semoule à la marocaine, figues et tomate

Salade riz et quinoa, haricots rouges et oignon rouge

Taboulé méditerranéen poivron et oignon

Lasagnes végétariennes

Detox Water au Chai L’Intense

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