Salade de semoule provençale, olives noires et tomates

Fenouil Sauté au Curry Bombay

Raïta à la Grenade et à l'Assaisonnement herbes provençales et tomates

Fondant Chocolat – Garam Masala sans gluten

Tomates farcies végétariennes aux lentilles

Salade de riz curcuma gingembre à la Niçoise

Croquants aux Pois Chiches et aux Graines

Muffins aux Petits Pois et Épinards – sans gluten

Salade Pondichéry – Concombre et Radis

Salade de riz coco à la courgette

Poivrons farcis au riz basmati au curcuma et gingembre

Soupe de lentilles, potiron et graines de courge

Houmous et légumes de saison

Frittata de pomme de terre

Wraps aux légumes rôtis et au chèvre frais

Salade de semoule d'épeautre raisins secs, épices et fines herbes

Curry de lentilles jaunes, noix de coco et curcuma : carotte rôties et riz basmati

Poivron farci au riz et quinoa, tomate, ail et origan

Cake sans gluten au pois chiche, olives, feta et tomates séchées

Gratin de coquillettes courgette, tomate, thym et emmental

Taboulé de boulgour, menthe, tomate et concombre

Taboulé méditerranéen, concombre et tomate

Buddha Bowl au quinoa et légumes d’été

Curry de lentilles à la carotte

Dal de lentilles corail au brocoli

Samossa express

Gressins et pesto

Tarte aux poireaux sans gluten

Tarte Tatin Mangue Gingembre

Jus de betterave, curcuma et gingembre

Taboulé méditerranéen aux légumes d'été

Coquillettes, herbes et courgette !

Champignons farcis au riz basmati à la noix de coco

Cassoulet végétarien aux champignons

Farce aux légumes pour Masala Dosa

Dosa ou Crêpe Indienne

Fondue de Poireaux au Curcuma et au Gingembre

Achar de Mangue Verte (Pickle)

Thali ou le Repas à l’Indienne

Beignets de Pomme de Terre et Patate Douce

Boulgour à la betterave et à l'orange

Naans

3 idées simples pour un apéro estival !

Samosas aux Légumes

Chou Sauté à l’Indienne

Fruits d'hiver rôtis au Ghee et aux épices

Brochettes de légumes marinés

Salade de Courgettes Curcuma-Cumin-Coriandre

Gratin d’aubergine au Riz épicé

Compote de Pommes au Curcuma

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